Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
05 янв 23
Kelly_Queen- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1587 ккал
Жир: 36,81г | Белк: 105,31г | Углев: 225,99г.
Завтрак:
아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 우리콩 두부, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김.
Обед:
아삭이고추, 라이틀리 면이된곤약, 칠갑농산 우리쌀국수, 문어.
Ужин:
마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
После Ужина:
야콘, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱.
Перекус/Другое:
이디야 크리미초코감자쿠키, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю