feburarist- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя feburarist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1752 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 108,11г | Углев: 226,09г. Завтрак: Lor Peyniri, Susamlı Simit, Süsse Kakao Kremalı Dolgulu Bisküvi . Обед: Mandalina, Dereotlu Poğaça. Ужин: Zeytinyağı, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Basmati Pilav. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feburarist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feburarist- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

feburarist-Изменение Веса