Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
|
98,1 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2196 ккал
|
Жир: 59,18г | Белк: 79,70г | Углев: 345,42г.
Завтрак: Ciasto Drożdżowe, Nasze Smaki Kotlet Mielony, Zupa Ziemniaczana, Goplana Grzesiek bez Czekolady, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekovita Mleko Czekoladowe, Mandarynki , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Zupa Kalafiorowa, Szam Amm Zupa Kalafiorowa, Gruszki Azjatyckie, Gruszki, Ketchup, Banan, Mandarynki , Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Ser Gouda, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kajzerka, Biedronka Bułka Paryska. подробнее ...
|
постоянный вес
|
Комментария
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|