백치치- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя 백치치 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1884 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 168,34г | Углев: 201,79г. Завтрак: 도라지무침, 계란후라이 (지방없이), 브로콜리 (줄기, 냉동), 밤고구마. Обед: 장조림, 무말랭이무침, 닭가슴살, 브로콜리 (줄기, 냉동), 밤고구마. Ужин: 닭가슴살, 브로콜리 (줄기, 냉동), 밤고구마. Перекус/Другое: 무말랭이무침, 메추리알장조림, 닭가슴살, 브로콜리 (줄기, 냉동), 밤고구마, 임팩트웨이 바닐라, 약과, 아몬드. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

백치치-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

백치치- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

백치치-Изменение Веса