도비(moonriver)- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя 도비(moonriver) | < Предыдущая Запись |Следующий >

😳
수분 빠진 거 같은데 일단은 기록

51,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1487 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 94,41г | Углев: 199,50г. Обед: 유채나물무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 밥, 오징어볶음. Ужин: 콩자반, 멸치볶음, 비비고 가자미구이, 비비고 삼치구이, 미역줄기볶음, 무나물, 비비고 차돌 된장찌개, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 김부각, 망고, 군고구마. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

03 янв 23 написано членом: 포켓키친


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

도비(moonriver)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

도비(moonriver)- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

도비(moonriver)-Изменение Веса