Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubato456
Журнал
02 янв 23
rubato456- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя rubato456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1121 ккал
Жир: 66,29г | Белк: 53,24г | Углев: 102,13г.
Завтрак:
Driscoll's Blueberries, Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Bulletproof Collagen Protein Unflavored.
Обед:
Benton's Keto Chocolate Chip Cookies, Best Choice Natural Peanut Butter, Kroger Raw Large Shrimp, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Sweet Red Peppers, Snow or Sugar Snap Peas, Avocado Vegetable Oil.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubato456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю