Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
03 янв 23
Kelly_Queen- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1554 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 101,10г | Углев: 201,34г.
Завтрак:
야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 곰곰 우리콩 두부, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김.
Обед:
이디야 밀크레이프, 칠갑농산 우리쌀국수, 미트리 소고기 스테이크, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이).
Ужин:
마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
После Ужина:
칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍
03 янв 23 написано членом:
nada3379
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю