Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali Jadi
Журнал
02 янв 23
Natali Jadi- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя Natali Jadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holaa todos. Feliz nuevo año, me perdí de la app un buen tiempo. Hice desarreglos. Por un sin fin de motivos no hice actividad física, comi mal y no me hidtataba y me sentía pésimo. Pesada y sin energía.
Hoy me pese y se fue todo lo avanzado. retrocedí al inicio. Me vi en unas fotos de las fiestas y me sentí avergonzada de mi cuerpo.
Tengo una invitacion a un evento en 20 días pero al ver como estoy y sabiendo como son las personas que estarán ahi que les encanta opinar del cuerpo ajeno creo que mejor no ire, comenzare desde cero, espero ser constante pero se que en 20 días no cambiara como me veo.
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
769 ккал
Жир: 35,42г | Белк: 52,78г | Углев: 50,86г.
Завтрак:
Huevo Cocido.
Обед:
Repollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Papas.
Перекус/Другое:
Frutillas, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali Jadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю