Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
02 янв 23
Наталья 120769- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1394 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 109,35г | Углев: 90,99г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Кинза, Творог 0%.
Обед:
Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Свинина Запеченая, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Ужин:
Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, 6 Соток Огурцы Маринованные.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю