mystie50- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя mystie50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1756 ккал

Жир: 81,71г | Белк: 69,51г | Углев: 185,72г. Завтрак: Auchan Abricots Moelleux, Chabrior Biscottes Nature, Bio Village Muesli Floconneux (40g), Oranges, Pâturages Fromage Blanc 8%, Conserves de Confiture, Lipton Thé Vert Menthe, Wasa Fibres. Ужин: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Salade Composée, Wasa Fibres, Pamplemousse (Rose et Rouge), Jarret de Porc, Herta Lardons Nature, Pommes de Terre Vapeur, Choux Cuits (à partir de Frais). Перекус/Другое: Lidl Gaufrettes aux Framboise. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mystie50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mystie50- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

mystie50-Изменение Веса