Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.k0l_0bok.
Журнал
29 дек 22
.k0l_0bok.- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя .k0l_0bok.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ЙЕППИ ЙЕППИ
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1450 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 152,53г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Dymatize Протеин , Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб.
Обед:
Ананас, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Пицца Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.k0l_0bok.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю