Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
19 дек 22
deelbee- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
60,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
925 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 63,72г | Углев: 84,82г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel) , Mayonnaise (Low Calorie) , Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Tap Water, Bayer Inc Restoralax, Tap Water, Decaffeinated Coffee, Compliments Prune Nectar.
Обед:
President's Choice Baby Dill Pickles, Tap Water, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Mayonnaise (Low Calorie) , Bick's Sweet Green Relish, Ocean's Wild Pink Salmon.
Ужин:
Olymel Old Fashioned Sausage, Tap Water, Kraft Cheez Whiz Cheese Spread, Ketchup, White Bread .
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю