Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
24 дек 22
Lisa_064- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
1433 ккал
Жир: 59,06г | Белк: 124,89г | Углев: 101,28г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Castello Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White.
Обед:
Съешь Меня Авокадо, Семга Стейк, Рис Ориент.
Ужин:
Ёбатон Jamy Pie.
Перекус/Другое:
Zero Маффин Двойной Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 2%.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю