jinny-jow- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1945 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 86,93г | Углев: 265,11г. Завтрак: Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная, Myprotein The Whey, Жизнь Март Мягкая Карамель. Обед: Пищекомбинат Бежицкий Хлебцы Постные, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Ужин: Магнит Банан, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Глобус Треугольники Лососевые, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%, Свекла Вареная. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса