Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
27 дек 22
KLV25- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1791 ккал
Жир: 77,51г | Белк: 73,27г | Углев: 206,97г.
Завтрак:
Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком.
Обед:
Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Подлива, Гречка Отварная, Курица Вареная, Чай, Магнит Слойка Питивье.
Ужин:
Лента Авокадо Хаас, Heinz Кукуруза Сладкая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Соломка Сладкая, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чай, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Яблоки (без Кожи).
подробнее ...
1401 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю