みふか- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1286 ккал

Жир: 23,11г | Белк: 37,72г | Углев: 178,62г. Завтрак: マルサン調整豆乳カロリー45％OFF, イオン株式会社つぶ入りコーンクリーム. Обед: にぎり寿司, 日本酒. Перекус/Другое: スターバックス京都はんなり抹茶きなこフラペチーノ. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю