Наталья 120769- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1407 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 98,32г | Углев: 160,28г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Творог 0%. Обед: Свинина Запеченая, Даниловский Хлеб, Борщ Вегетарианский, Мандарины. Ужин: Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Икра Минтая, Седьмой континент Хурма. Перекус/Другое: Даниловский Хлеб, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю