Marina Bulka- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 65,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1553 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 103,31г | Углев: 167,08г. Завтрак: Приготовленная Квашеная Капуста, Фермер Сметана Домашняя 30%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Кофе с Молоком, Варенье инжир, Кукурузная манка. Обед: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Яйцо. Перекус/Другое: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Алми Печенье Зерновое, Кофе с сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Авоська Капуста Тушеная, Магнит Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю