abnehmsuse102- Журнал, 23 ноя 14

Параметры Пользователя abnehmsuse102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2014

95 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2014:

1846 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 131,77г | Углев: 159,58г. Завтрак: Clementinen, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Wiltmann Peperoni Salami, Aldi Serano Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot. Обед: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Knorr Soße zu Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Brunch Paprika Peperoni (20g), Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Sonntags ist's schlecht. Zu viele Verführungen

27 ноя 14 написано членом: abnehmsuse102


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abnehmsuse102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abnehmsuse102- Журнал, 23 ноя 14

Оставить свой Комментарий

abnehmsuse102-Изменение Веса