Мария1985…- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Мария1985… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

79,0 кг Потеряно до сих пор: 38,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1868 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 129,11г | Углев: 163,91г. Завтрак: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Покровский Творог Обезжиренный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, FitnesShock Shaker. Обед: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Milka Milka Bubbles Кокос, Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Оливковое Масло, Хреновина, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Ужин: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

2763 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария1985…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария1985…- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Мария1985…-Изменение Веса