Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
21 дек 22
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
2371 ккал
Жир: 87,94г | Белк: 122,86г | Углев: 274,90г.
Завтрак:
Arachidi non Salate Tostate a Secco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Balocco Mandorlato, Yogurt Intero al Naturale.
Обед:
Salame, Baguette.
Ужин:
Mandarino, Banana, Asiago, Lenticchie Cotte.
Перекус/Другое:
Caco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Favorina Panettone Classico, Yogurt Intero al Naturale.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю