Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlossilvamenezes88
Журнал
20 дек 22
carlossilvamenezes88- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя carlossilvamenezes88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1630 ккал
Жир: 30,90г | Белк: 76,20г | Углев: 267,39г.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Couve Refogada, Tomates, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Laranja, Cachorro Quente, Alvorada Rosca de Leite, Uvas, Pão de Trigo Integral Torrado, Italac Leite Desnatado, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlossilvamenezes88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю