Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gawenzi
Журнал
20 дек 22
gawenzi- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя gawenzi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
2365 ккал
Жир: 82,27г | Белк: 97,60г | Углев: 313,89г.
Завтрак:
Rosół, Domowe Rosół z Makaronem, Rosół z Makaronem, Rodzynki w Czekoladzie, Banan, Pomarańcze, Biedronka Migdały w Czekoladzie, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Placki Ziemniaczane, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Biedronka Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gawenzi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю