uttarop1- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя uttarop1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 84,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

2379 ккал

Жир: 84,71г | Белк: 119,54г | Углев: 285,98г. Завтрак: Brezzo Miele, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Nesquik Nesquik, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Обед: Barilla Pasta, Re Di Tonno Tonno all'olio di Semi di Girasole, Mela, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi. Ужин: Pescare Filetti di Sgombro, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandarino, Pane Bianco, Avocado, Insalata Mista. Перекус/Другое: Vergani Ovetti Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Misura Cornetto alla Crema. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uttarop1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uttarop1- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

uttarop1-Изменение Веса