Ale_bikini- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Ale_bikini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

62,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

973 ккал

Жир: 11,02г | Белк: 114,47г | Углев: 101,47г. Завтрак: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Freshona Salteado Gourmet, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Перекус/Другое: Hacendado Banana, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Manzana Golden, Milbona Yogur Griego Natural Ligero. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_bikini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_bikini- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ale_bikini-Изменение Веса