Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
20 дек 22
Наталья 120769- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1373 ккал
Жир: 60,09г | Белк: 89,84г | Углев: 121,48г.
Завтрак:
Помидоры, Сельдерей, Морковь, Авокадо Авокадо, Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Обед:
Голден Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Вареные, Домик в деревне Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю