Gabi3x- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Gabi3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Видимо вода задержалась из-за корнерсов на ужин и я вечером тонну воды выпила 🤔 Просто пока не понимаю, что ещё могло сыграть, в ккал я вписалась, прошла аж море шагов для меня и осталась с 0 разницей 🤦🏼‍♀️ не может быть такого 🤷🏼‍♀️ посмотрим, что будет завтра!🤷🏼‍♀️
“76, я жду тебя, хватит меня мучать”🤡😁

77,2 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1356 ккал

Жир: 54,67г | Белк: 65,04г | Углев: 154,84г. Завтрак: Чай с Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. Обед: Коломенское Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Степ Шоколад Арахис и Карамель. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Про дни цикла не забывайте. Иногда такое бывает и не переел и активности вагон, а на весах плюс.

19 дек 22 написано членом: Елена222333

Правы, ох уж эти наши женские заморочки 🤡Но сейчас вроде не тот случай 😬😂

19 дек 22 написано членом: Gabi3x


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi3x- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Gabi3x-Изменение Веса