rschafer1970- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя rschafer1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1993 ккал

Жир: 99,82г | Белк: 89,60г | Углев: 183,55г. Завтрак: Oikos Creamy Strawberry Yogurt. Обед: 2% Fat Milk, 2% Fat Milk. Ужин: Kelsey's Baked Potato Loaded, Kelsey's Ribs Half Rack with BBQ Rib Sauce. Перекус/Другое: Apple Pie, Vanilla Ice Creams, Cadbury Caramilk Snack Size, Piller's Pepperoni Stick. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rschafer1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rschafer1970- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

rschafer1970-Изменение Веса