diedana28- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя diedana28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1131 ккал

Жир: 36,31г | Белк: 46,96г | Углев: 141,07г. Завтрак: Walnüsse, Banane, Zespri Kiwi Gold, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Goldähren Walnussbrot (50g), Spiegelei ohne Fett, Mandarine, Birnen. Ужин: K-Classic Rotkraut , Thüringer Klöße, BioBio Rinder Gulasch . Перекус/Другое: Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere, Reichsgraf Vanillekipferl, Kaffee mit Milch, Butterplätzchen. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diedana28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diedana28- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

diedana28-Изменение Веса