Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flacarvalhod
Журнал
17 дек 22
flacarvalhod- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя flacarvalhod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50,2
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
2580 ккал
Жир: 79,11г | Белк: 191,29г | Углев: 267,17г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Frango Desfiado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês.
Обед:
Ovo Cozido, Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Tirolez Creme de Ricota Light, Quero Milho Verde, Cuscuz (Cozido), Cenouras, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Frango Desfiado, Pão Francês, Hortifruti Banana Prata Crua, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flacarvalhod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю