Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
celena oliveira
Журнал
16 дек 22
celena oliveira- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя celena oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
866 ккал
Жир: 33,02г | Белк: 70,36г | Углев: 74,26г.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Jurubeba, Cenouras.
Ужин:
Acém Cozido, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Maratá Cuscuz Flocão.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
celena oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю