Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ferchup
Журнал
16 дек 22
Ferchup- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Ferchup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1125 ккал
Жир: 35,21г | Белк: 69,60г | Углев: 134,26г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Regimel Mermelada de Mango, Manzanas Fuji, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida.
Обед:
Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Champiñones, Mas Vida Diente de Dragón, Pimentón.
Ужин:
Huevo Duro, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Regimel Mermelada de Mango, Plátano.
Перекус/Другое:
Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate.
подробнее ...
2256 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ferchup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю