fatii01- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя fatii01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1197 ккал

Жир: 89,52г | Белк: 89,77г | Углев: 26,03г. Завтрак: خس بلدي خس, خيار خيار , جبنة جبنة قريش , جبن جبنة رومي قديم, Katilo سمن طبيعي , Egg. Обед: خيار خيار , السوبر ماركت جرجير, زيت زيتون بكر زيت زيتون, بتنجان بتنجان, رنجة رنجة. Ужин: دريم كاكاو خام, جهينة كريمة الخفق, سكر سويتال سكر سويتال, زيت زيت جوز الهند , زيتون زيتون مخلل. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

عاااااااااااااش

15 дек 22 написано членом: Nada Ahmed555

💪

15 дек 22 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatii01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatii01- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

fatii01-Изменение Веса