zywi- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

3486 ккал

Жир: 169,67г | Белк: 168,29г | Углев: 313,51г. Завтрак: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Sonko Ryż Biały, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Tesco Mozzarella Light. Обед: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Boczek, Chleb. Ужин: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Перекус/Другое: Kinder Kinder Chocolate, Mariso Markizy z Nadzieniem Orzechowym. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса