Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bruno_donegatti
Журнал
13 дек 22
Bruno_donegatti- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя Bruno_donegatti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1150 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 89,26г | Углев: 53,53г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Crepioca.
После Завтрака:
Castanhas de Caju.
Обед:
Coração de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Полдник:
Castanhas de Caju.
Ужин:
Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Omelete.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bruno_donegatti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю