Наталья 120769- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1397 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 93,36г | Углев: 169,83г. Завтрак: Голден Яблоко , Вафли с кинзой. Обед: Пятерочка Киви, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Пармезан (Тертый), Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю