Pixie68- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014

74,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1654 ккал

Жир: 77,07г | Белк: 68,59г | Углев: 173,66г. Завтрак: Calavo Avocado, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Обед: Jennie-O Boneless Turkey Tenderloins. Ужин: Mario Batali Tomato Basil Pasta Sauce, Barilla Gluten Free Penne, Lascco Nova Smoked Salmon. Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Butter (Salted), Oil Popped Popcorn (Unsalted), Strawberries, Naked Juice 100% Pure Coconut Water. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса