arambow89- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

129,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

2744 ккал

Жир: 130,46г | Белк: 146,53г | Углев: 206,54г. Обед: Mandeln, Dulano Französische Ring-Salami, Milbona Schlagsahne. Ужин: Heißer Kakao , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Krombacher Radler, Lidl Christkindl Glühwein . Перекус/Другое: Bleib Gesund Müsli-Riegel, Getrocknete Feigen. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса