Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
27 сен 22
deelbee- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
53,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1094 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 53,11г | Углев: 154,00г.
Завтрак:
Tap Water, ●GRAIN_PORRIDGE_SteelCutOats w Apple Sauce Banana.
Обед:
Prawns, Tap Water, VEGETABLE_STIRFRY_ Cabbage, Carrot, Onion, Celery,.
Ужин:
Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Macaroni (Cooked) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Перекус/Другое:
Dairyland Skim Milk, Bananas , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's Ancient Grains with Quinoa.
подробнее ...
2560 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю