Мария1985…- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Мария1985… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1767 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 139,00г | Углев: 149,62г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Просто Молоко Молоко 2,5%, Тюменские Молочные Сыры Сыр Слоистый для Хачапури, Яйцо, Покровский Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая. Обед: Fitnes Shock Батончик Ваниль-Кокос, Просто Молоко Молоко 2,5%, Винегрет Ткач, Плов из Булгура с Курицей, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Heinz Кетчуп Томатный. Ужин: Яблоко, Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. подробнее ...

2988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария1985…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария1985…- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Мария1985…-Изменение Веса