Kellmedeiros- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя Kellmedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

468 ккал

Жир: 21,17г | Белк: 30,65г | Углев: 40,14г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Essential Nutrition Super Ômega 3, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja. Обед: Pepino (com Casca), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abacaxi, Maçã. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellmedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellmedeiros- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kellmedeiros-Изменение Веса