Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
12 дек 22
vintini90- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
2030 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 110,35г | Углев: 265,16г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso.
Обед:
Inalpi Burro Chiarificato, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Ужин:
Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Перекус/Другое:
Mielizia Miele di Tiglio, Vemondo Rice Drink Cocoa , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю