Michael_Ferreira- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2172 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 163,16г | Углев: 172,76г. Завтрак: Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Visconti Torrada Multigrãos, Santa Helena Paçoca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualimax Cacau em Pó 100%, Psyllium, Ovo Cozido. Обед: Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Psyllium, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Visconti Torrada Multigrãos. Перекус/Другое: Visconti Torrada Multigrãos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса