Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margovasss
Журнал
12 дек 22
margovasss- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя margovasss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1570 ккал
Жир: 66,22г | Белк: 126,14г | Углев: 63,97г.
Завтрак:
Мандарины, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Альпийская Коровка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%.
Ужин:
Коньяк, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Цезарь Салат, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Exponenta Белковый Коктейль.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margovasss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю