16019385- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя 16019385 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

98,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2524 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 146,02г | Углев: 298,69г. Завтрак: Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Egg (Whole). Обед: Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's Chicken, Cheese & Pine Pita. Ужин: Avocados , Chicken Breast, White Rice. Перекус/Другое: Protein Bar. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16019385-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16019385- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

16019385-Изменение Веса