Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
threib
Журнал
10 дек 22
threib- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя threib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
2430 ккал
Жир: 78,51г | Белк: 147,71г | Углев: 289,10г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Integral, Rio Doce de Amendoim, Bauducco Levíssimo Cracker (2).
Обед:
Farofa, Batata Inglesa Cozida, Salada Cozida, Macarrão, Frango.
Ужин:
Fortaleza Cream Cracker, Petyan Biscoito de Coco, Visconti Pão de Forma Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Elegê Leite UHT Integral, Nobre Presunto Cozido Magro.
Перекус/Другое:
Broa de Milho, Garoto Bombom Serenata de Amor, Melancia, Naturovos Albumina de Chocolate.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
threib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю