Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksanachka
Журнал
10 дек 22
ksanachka- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя ksanachka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1228 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 37,71г | Углев: 176,83г.
Завтрак:
Окей Эклер, Hellmann's Майонез, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Global Village Квашенная Капуста, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Мандарины.
Обед:
Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Помидоры Черри, Barilla Макароны Вареные , Черный Принц Сыр, Седьмой континент Хурма.
Ужин:
Вкусвилл Безе с Арахисом, Постная Лазанья с Овощами.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksanachka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю