Multigirl80- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

2452 ккал

Жир: 108,82г | Белк: 98,63г | Углев: 264,43г. Завтрак: Kaffee mit Milch, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Magerquark. Обед: Frosta Tortellini Käse-Sahne. Ужин: Ferrero Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Hähnchen Curry. Перекус/Другое: Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Kinder Riegel (21g). подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса