brunamilanez- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1925 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 125,27г | Углев: 206,34г. Завтрак: Monster Energy Dragon Ice Tea Peach, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Sinhá Flocão, Café, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Deale Queijo Mussarela Fatiado. Обед: Prats Suco de Laranja Integral, Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Lombo Assado, Calabresa, Granfino Feijão Rajado Cozido, Galinhada. Перекус/Другое: Bolo de Milho, Pão de Queijo, Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса