s0302111- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

2048 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 99,12г | Углев: 280,33г. Завтрак: 배, 두잇 프레시베리, 노브랜드 1A우유. Обед: 노브랜드 1A우유, 두잇 프레시베리, 김치, 미역, 잡곡밥. Ужин: 롯데 제크 오리지널, 빙그레 투게더 바닐라, 붕어빵, 미역, 오뚜기 메밀 비빔면, 닭가슴살. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 시럽, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), GS25 감동란. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса